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總統大選過後，部分選民因選舉苗栗縣苑裡鎮二胎 結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，因為支持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容易失控。
對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、臺南市柳營區二胎房貸 戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來警大教官帶隊 逾10高階警消正裝跳佛舞持續追蹤警察跳佛舞，成員大有來頭！帶隊的是三線一星，警大教官徐國晃，其中一人，還是桃園市警局後勤科科長張仁傑，20多名警消人員中，有超過10名高階警官，警政署回應，這並不違法，也會尊重個人信仰自由，只是穿上警察制服，代表國家公權力，參與這樣的宗教活動，恐怕還是要保持謹慎。同樣穿著警察制服，參加宗教活動，手舞足蹈跟著音樂高歌，仔細看戴眼鏡的這名警官張仁傑，桃園市警局後勤科科長，去年參加慈濟的祈福會，今年也現身佛教活動會場，而他過去擔任平鎮副分局長時，也曾經登上新聞版面。時任平鎮警副分局長張仁傑：「因為很多熱情的民眾，看到電視新聞，送來很多花還有糖果，來跟許隊臺南市新化區二胎借款長慰問。」有宗教慈善團體舉辦祈福會，警察與消防在其中跳佛舞，場面大有來頭，除了張仁傑，還有三線一星中央警察大學組長個人貸款率利最低銀行 ，兼柔道教官的徐國晃，率領20多名警消人員參與法會，當中超過十名是高階警官。只是，明明不是出席公務活動，卻如此正式著裝，勳章掛滿滿，引發爭議。警政署初步回應，屏東縣佳冬鄉民間小額借款 這並沒有違反「警察制服條例」，也不會內部處分，因為依照憲法，尊重個人宗教信仰自由，只是警察制服具有國家公權力的代表，穿上身代表國家，想參與這些活動，應該要格外謹慎。警察跳佛舞影片曝光，類似這樣穿制服參與宗教活動，早就不是第一次，穿與不穿該怎麼拿捏，恐怕也考驗波麗士大人心中的那把尺。就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目，不妨睡前騎士亂噴檳榔汁 電動車「哨兵模式」全錄下有車主在臉書po出影片，說愛車慘遭其是大吐檳榔汁，白色車輛被噴得整片紅，讓車主相當氣憤，因為一旦乾掉就必須要用水沖才可以擦拭否則會傷到表面，不過最怕遇到的就是有腐蝕性的液體，如果時間久了，恐怕就得重屏東縣獅子鄉民間小額借款 新烤漆。機車騎士行經汽車旁，滿嘴的檳榔汁，像是噴泉一樣直接吐在車殼上，畫面中清楚看到，這名騎士似乎是刻意選中位置，一到定點就大吐檳榔汁，原本白色的車輛被沾高雄市六龜區青年創業貸款率條件 滿紅色的檳榔汁，一點一點還從上頭留下來，這讓車主頭痛該如何清理。實際測試發現，檳榔汁主要是唾液，第一時間用水沖再以布擦拭就可以，但如果時間一久乾掉，一定得先用水濕潤再擦拭才不會傷到表面，但最怕的就是雲林縣崙背鄉個人信用貸款 碰到腐蝕性值的液體。汽車達人黃春林：「冷氣水會卡在我們車子表面上面，或是說旁邊有工地，在施工有混泥土，有時候會掉到我們車子的上面，長時間在我們的漆面，會造成一種腐蝕的作用。」發現當下，也有幾種方法能解救，像是用洗碗精去漬油，或是汽車表面清潔劑，噴在較軟的布面上做擦拭。記者謝丹慈：「路邊停車最怕遇到的，就是鳥的排泄物，或是植物的汁液，這種狀況就不可以，直接用清潔劑來清洗，必須要先用水濕潤。」這回有車主遇上愛車慘遭檳榔汁洗禮，氣的PO出影片，網友也訝異竟然連車側都逃不過電眼，原來這是知名電動車的最新設備哨兵模式，透過環車鏡頭在周遭，有移動物體經時自動錄影，但其他車輛如果要加裝，可不便宜一套設備得花兩萬五千元，未來還會升級發現狀能以app通知車主，不過只要啟動就會耗電，車主不能長時間放置車輛。聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。
蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）
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