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要下匝道時，真的得要小心！國道一號五堵路段，昨天發生一起擦撞意外，一輛休旅車在下匝道時，因為沒注意到左邊的大貨車也要向外切，結果差點變成夾心餅乾，幸好只是車身碰撞，只是大貨車根本沒發現已經撞到車，直接加速離開。

快到匝道口，大貨車準備向右切，但突然一車貸2胎輛白色休旅車衝了過來，他也想下匝道，只是才剛剛變換車道，砰的一聲，發生擦撞，駕駛發現慘了，偏偏大貨車根本沒有注意到，已經撞到車，直接往前加速離開，

本來休旅車還想追，卻追不上，只好停在路肩查看，左側車門傷勢如何。

國道1號五堵路段，16日發生這起擦撞意外，看得後方駕駛膽戰心驚，趕緊截下畫面，其實像這類的車禍，都是因為沒有保持好安全車距，雙方駕駛都有肇事責任，不過輕微車禍，如果沒有人受傷，駕駛可以先臨停路肩，打電臺南市永康區二胎借款話報警後，就自行以手機蒐證，保險都還是可以理賠。

國道警察第產後這樣做揮別漏尿夢靨打造易瘦體質！古時生產對女人來說是一件攸關生死的大事，因此才有「生得過雞酒香、生不過四塊板」這句話，現今雖然醫療持續進步，生產過程還是有許多無法預期的風險。許多媽媽生產後不但傷元氣又失血，這時有沒有好好「坐月子」，對女人往後健康影響很大，很多人產後出現腰痠現象，就可能是月子沒坐好造成。「產後」更是女人趁機調整體質，脫胎換骨的好時機，TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請來賓告訴大家，要如何調養才能掌握這脫胎換骨的好時機，又有哪些坐月子迷思要釐清，才不會越補越傷身！相較於大陸或香港、台灣對於坐月子很講究，國外認為生產是一件簡單的事情。像英國凱特王妃，產後7小時就和威廉王子一同抱著小公主亮相，把剛出生的嬰兒帶到外面，甚至洗頭髮、化妝、穿上高跟鞋、屏東縣內埔鄉青年創業貸款者穿著短袖衣服外出！國外關注的議題偏向產後抑鬱，但是諸如產後疼痛，營養之類的卻關注比較少。加上他們很愛吃冰、又喜歡曬太陽，自然比同齡的東方人老得快。中醫師吳明珠表示，外國人在17、18歲還是一朵花，而在生完逐漸凋落。這是因為當產婦生產完口乾舌燥時，國外會提供冰淇淋、冷飲，再加上他們不會正常補充蛋白質，反而常吃披薩、糖值高的食物，沒有確實驅寒、健脾，雖然看起來沒胖，但其實膠原蛋白已經漸漸消失，導致眼睛凹陷、皮膚變差或下半身屁股變大。而坐月子之所以重要，是因懷孕時肚子變大會壓迫尾椎、腰薦椎，身體也會分泌荷爾蒙，讓關節小角度的擴張，所以產後就必須搶時間，補充營養與睡眠，幫助健脾、補腎，尤其腎氣又掌管子宮後的腰椎，趁產後調理身體正是時候！有些人產後會出現腰痠背痛、漏尿或睡不好的情況，就有可能是因為產後調理沒做好，苗栗縣西湖鄉借錢管道犯了坐月子禁忌！吳明珠解釋：「像產後規定穿衣戴帽，是因為產後腰椎、尾椎都是開的，下半身也因為挺著大肚子而膝蓋壓迫，毛孔沒有收縮好，寒氣濕氣就容易入侵體內。」坐月子的30天，可以分為三個階段，前10天主要是要排除子宮內膜與胎膜的髒血，這時需補充「生化湯」；中間10天，則是用來養血；最後10天則著重在健脾、補腎氣。但東元綜合醫院生殖醫學中心楊文瑞主任提醒，「生化湯」適合自然產的產婦，幫助活血化瘀，但不建議剖腹產的人喝，因為可能會造成不易凝血的狀況。很多人說要喝「米酒」其實也是錯誤觀念，酒精會干擾傷口癒合，應該是要喝經過蒸餾使酒精揮發的「米酒水」。西醫雖然沒有「坐月子」的習慣，但卻有一個讓子宮復舊、身體恢復的「產褥期」，產婦在產後會持續排惡露，因此產後1週內建議時常按摩，幫助子宮收縮，親餵母乳也可以幫助屏東縣林邊鄉信用貸款子宮收縮更好，還可幫助瘦身，協助荷爾蒙恢復到生產前的狀態，新陳代謝好，自然成為易瘦體質！而產後因為盆底肌肉鬆弛，容易產生漏尿的情況，要改善這樣的症狀，產後3-4週必須做骨盆腔運動，將盆底肌肉群恢復起來。產褥期期間也要注重飲食均衡，楊文瑞建議，在此期間，可以補充含鐵食物，例如：牛肉、腰子、豬肝。另外也可以多補充蛋白質，幫助細胞修復，像是蛋、鮭魚就是很好的蛋白質來源。要了解更多「產後調養」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。一大隊交通組巡官劉基宏：「如果發生輕微交通事故，人沒事車能動快拍照，速移車彭博宣布參選！534億身家強壓川普30億前紐約市長、億萬富翁彭博(Michael Bloomberg)遠東銀行車貸，24日終於正式宣告，他將參加民主黨的總統提名人初選！消息讓外界褒貶不一，有分析認高雄市路竹區青年創業貸款者為，彭博的參選，讓局勢混沌不明、宛如大雜燴的民主黨初選，終於有了一盞明燈；但彭博的富豪身分，是競選的最佳後盾，也是他最大的弱點，民主黨今年聲勢最高的幾位參選人，都主打草根選舉，以消除美國的貧富差距為出發，吸引不少年輕人支持，彭博勢必無法拉攏這些族群。彭博參選廣告片段：「美國社會嚴重的槍枝暴力，他以行動保護全美家庭，對抗美國政府，保護地球的氣候變遷，而現在，他將對付這個人......」矛頭對準美國總統川普，前紐約市長、億萬富翁彭博(Michael Bloomberg)，24日正式發表競選影片，將角逐民主黨總統初選！在宛如擠沙丁魚的民主黨參選陣容中，投下一枚震撼彈！外界認為，彭博的出現，將衝擊到目前民主黨內，目前民調排名第一的前副總統拜登(Joe Biden)，更會讓其他參選人相形失色，被遠遠拋在腦後。彭博12日在阿肯色州，繳交民主黨初選登記文件，當時就闡明他的目標──不讓美國總統川普連任。前紐約市長彭博 (11.12) ：「共和黨的候選人是誰很清楚了，我也講得不能再明了，我認為川普不該選上。」現年77歲的麥可‧彭博，曾連任三屆紐約市長，宣告這回砸下1.5億美金參選，而且初期的廣告經費，就高達3千萬美金，他更強調自己當選後，可以不支薪，以財富作為競選優勢，不接受捐款，也就代表沒人能收買他！美國總統川普：「我有個很成功的個人生涯，我創立了偉大的生意，我最會做的事，就是建構！」向來把生意經掛嘴邊的美國總統川普，這下可是遇到了勁敵，因為要跟彭博比誰會賺錢，簡直是小巫見大巫！根據富比世(Forbes)雜誌公布，2019年全球富豪排行榜，彭博以534億美元身家，名列全球第八大富豪姿態，狠狠壓過川普的第715位排名。彭博頂著億萬富豪身分，憑藉商人靈敏的觀察，這回決定參選，勢必已經看出自己的勝算頗大。新加坡亞洲新聞台記者：「他看見了市場的缺口，現在民主黨內一群乏善可陳的參選人，選民期待新面孔，雖然還不知道彭博是否能滿足這個期望。」但彭博引以為傲的資歷，也是他的最大弱點，富豪身分不受民主黨年輕選民青睞，更被其他以草根選舉為出發的民主黨參選人，當成砲轟的把柄！民主黨總統參選人桑德斯：「我們要的是全方位的民主，每個人都能參與，對政策進行修正，不是哪個富豪想來參選就能來，只因為他是個億萬富豪！」民主黨總統參選人華倫：「選舉不是拍賣會，不是給富豪或商界高層的，我們要建立的是草根運動，這才是民主運行的方式。」此外彭博在紐約市長任內，支持警方「攔截搜身」的執法方式，造成非新北市樹林區證件借款裔和拉美族群認為遭到針對引發的爭議，彭博也搶在宣告參選前，公開道歉滅火。前紐約市長彭博：「我希望你們知道，我後來才明白，我錯了，而且我很抱歉。」而彭博參選最大的爭議，是他身為全球知名金融新聞媒體創辦人身分，難道不會操弄新聞嗎？彭博社總編輯近日在員工內部信件中提到，未來編採內容將進行調整，為了避嫌，將不會報導任何對彭博家人或基金會的調查新聞，對其他民主黨對手，也會比照辦理；但是對於美國總統川普的調查報導，將照樣進行。美國總統川普：「我很了解麥可(彭博)，他現在已經不怎麼樣啦！他真的不算什麼，他不會表現太好，但我想他會傷害拜登支持度，但他沒有"魔法"能勝選的。」美國總統川普老神在在，因為彭博決定參選的時間，實在太晚，距離愛荷華州初選，只剩下10個星期，民主黨渾沌局勢未明，讓選民提不起勁，亂象也成為上周末美國脫口秀「周六夜現場」的笑柄。《周六夜現場》脫口秀片段：「我想先從每個人都有的疑問開始，誰能打敗川普？噢！我......我先舉手的！雖然這不符規矩，但你就說吧！好好好......我知道在過去辯論中，我都被說是太過自信，宛如一個要準備感恩節大餐的媽媽。川普不想要我成為提名人，普欽也不想要我成為提名人，全美沒有人想要我成為提名人......但我有信心，我能贏得總統大選，在2016年。」億萬富豪角逐2020美國總統大選，對民主黨來說是福音還是混亂的開始？彭博接下來的一舉一動，勢必成為外界關注焦點。，並記得打開雙黃警示燈。」

因為在國道上一發生車禍，停下來就會像這樣造成後方車流回堵，而且如果沒有閃警示燈，高速公路超速又快，發生二度車禍，後果真的不堪設想。

但這回很多車禍，的確都會發生在下匝道口，變換車道時，還是看一下前後左右，車距拉大些，以策安全。