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美國民主黨在2月3日於愛阿華州展開黨內初選前進行最後一輪辯論，6名獲得辯論參與資格的民主黨總統參選人今天將展開激烈攻防。
法新社報導，建制派參選人、77歲前副總統拜登（Joe Biden）的全國民調領先，但他與自由派的佛蒙特州聯邦參議員桑德斯（Bernie Sanders）在愛阿華州民調旗鼓相當，印第安納州南本德市（South Bend）前市長布塔朱吉（Pete Buttigieg）和麻薩諸塞州聯邦參議員華倫（Elizabeth Warren）緊追在後。
缺也不可、吃過量又超標 極重要營養元素就是它您知道碘是人體非常需要的礦物質，它能調節代謝甚至是生殖功能和心智發展，現在很多人加鹽卻不要碘，就怕碘攝取過多，但也不能完全缺碘的情況，因此醫師建議除了要適量之外，更重要的是如果長期不重視碘的攝取對健康將會有一定程度影響！健康醫藥記者蔣志偉：「碘是維持人體甲狀腺，最重要的營養素，而事實上現在很多人在烹煮的時候，都會大量的加入海鹽甚至是大量的攝取，關鍵就在於認為海鹽它比較貴，而且吃起來比較健康，如果你有這樣的觀念的話可就錯了，因為長期下來會導致你的碘缺乏，引發身體疲憊，甚至是甲狀腺腫大，還會讓你代謝變差容易變得肥胖。」注重飲食更重視眼前自己烹煮的美味菜色，30歲的鄭小姐，過去在飲食烹調上，重視鹽分攝取，偏好吃海鹽這一灑儘管量高雄市鹽埕區小額借款利息低 不多，但天天吃沒有含碘的海鹽，會導致體內缺碘。更無法在天然飲食中攝取足夠的碘，長期下來會出現碘營養不足的情況，只會越來越嚴重。鄭小姐：「健康檢查其實有發現說甲狀腺的問題，就是甲狀腺肥大，或什麼的然後才知道說，其實自己身體是缺碘。」日常食鹽絕大多數，並非是海鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，也有不少礦物質。很多民眾吃牛排，不是搭配調味醬，多數人會搭配海鹽來吃，往往忽略碘的攝取，尤其碘元素是人體與熱量成正比的營養素，每一百大卡就需要5微克的碘。深入探討人需要多少碘，根據國人膳食營養素參考攝取量，建議19歲以上成人一天需要量為140微克，如果是孕婦的話必須再加60微克，也就是說要達到200微克的需要量。營養師許睿涵：「碘吃太多會導致甲狀腺疾病，但其實缺乏的話 我們身體沒有辦法合成甲狀腺素，這時候我們甲狀腺才會過度使用而腫大，所以其實反而是要注意一下，我們的碘有沒有缺乏，而且目前的話 根據就是國人營養調查，台灣人的話普遍也是碘缺乏，這也是為什麼 後來也會強制規定，在我們精鹽裡面添加 碘這個東西。」健康醫藥記者蔣志偉：「如果你要了解，您的體內有沒有缺碘的話，可以透過血液和尿液檢查，當然還有一個最重要的 就是可以透過超音波，來了解你的甲狀腺有沒有異常。」整合醫學科醫師康鈞尉：「吳小姐平常在飲食日常的時候，有沒有會常選用一些比較天然的海鹽 岩鹽啦這些。」醫師仔細檢查看看有沒有甲狀腺肥大的問題，其實甲狀腺位在「頸部喉結下方的位置」氣管的兩旁，如果碘營養不足，將會影響兒童認知發育、甲狀腺腫大、身體代謝速度變慢、女性缺碘更會影響內分泌平衡。整合醫學科醫師康鈞尉：「碘不足的話，我們腦下垂體可能就會有一(快速借錢)臺中市大雅區哪裡可以借錢 些甲狀腺腫大，所以有的人就會發現說，自己有些粗脖子，有些女生會覺得說，是不是自己變胖啦有些脂肪堆積，但其實不是，他其實是一個甲狀腺增生的一個狀況。」醫師提醒，缺碘不可，但碘攝取可千萬別攝取過量，像是海帶、紫菜或昆布含碘量相當高，一個禮拜攝取一次，建議從食鹽獲得碘，可適量補充人體所需要含碘量，避免因為吃到的沒有含碘的鹽，造成代謝異常，健康出狀況！
明尼蘇達州聯邦參議員克羅布查（Amy Klobuchar）和身價億萬的加臺東縣蘭嶼鄉周轉 李佳芬遭轟扼殺母語 他怒曝影片「還原真相」國民黨總統參選人韓國瑜的妻子李佳芬日前舉辦「佳芬講堂」，除了力挺韓國瑜提出的中英雙語教育，也提到學校教母語「浪費資源」，結果遭民進黨砲轟歧視、扼殺母語，民進黨副秘書長林飛帆等人更大動作召開記者會，要求李佳芬收回錯誤話語。對此，韓國瑜國政顧問團總召、前行政院長張善政今(5日)也在臉書分享1段影片，還原李佳芬當天的談話，並怒轟部分媒體斷章取義。針對李佳芬提到「母語浪費資源」一事，張善政今在臉書分享1段影片，強調要還原「浪費資源」這句話的真相，張善政痛批，李佳芬談話中提到多元管道學習，但卻遭部分媒體斷章取義，只寫出李佳芬說「我在家就是講台語，在學校還要學台語是怎麼樣，所以我們在浪費一些資源，我們不會把家長的力量拉進來」這段話，完全沒有提到前因後果。從影片中可見，其實李佳芬整段談話內容中，先是提到不少人從小都未在學校學過台語，而是在家透過阿公阿嬤、父母親來教，「爸媽才是母語最好的老師，不可能是學校的老師」，李佳芬接屏東縣竹田鄉身分證借款 著指出，不少長輩質疑在家已經在講台語，為何到學校還要學台語？因此她認為「我們在浪費一些資源，我們不會把家長的力量拉進來，我們要將父母親的力量拉進來，能夠在家庭做的工臺東縣綠島鄉個人信貸 作，不要來到學校做」，最後她強調，學校要做家庭沒辦法做的事情，因為學生的課程時間是有限的。州環保人士思特爾（Tom Steyer）也取得資格在愛阿華州首府狄蒙（Des Moines）參加全國電視轉播的黨內初選前最終辯論。
這場長達兩小時的辯論，是這波民主黨黨內提名角逐賽到目前為止參與人數最少和最白的一次，首度沒有有色人種取得辯論。
民主黨去年還自豪初選陣容臺東縣成功鎮留學貸款 是歷來最多元，但少數族裔參選人紛紛宣布退選，非裔美籍參議員布克（Cory Bo屏東縣東港鎮小額借款2萬 oker）昨天就以欠缺經費而無法打贏選戰為由，宣布退出民主黨總統選舉提名戰。
買車貸款根據「真清晰政治」網站（RealClearPolitics）發布的民調平均數據，愛阿華州的選情勢均力敵，拜登得到20.7%支持度，與桑德斯、布塔朱吉和華倫支持度相差不到5個百分點。
儘管克羅布查前一場辯論表現出色，但僅獲得7%支持度；思特爾支持度為2.7%。（中央社）
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